「しわ、しみ、たるみ、ニキビ・・・お肌トラブルのほとんどは、お肌の乾燥が原因だ」ということを、ご存じでしたでしょうか。
この衝撃の事実、ある化粧品メーカーの研究員さんに教えていただきました。
若い頃からニキビに悩んできた私、大人になったの今も脂性肌で、乾燥とは無縁だと思っていましたが、もしかして私の肌も乾燥してるんだろうか???
そうなんです、しっかり乾燥していました…。
いろんな原因がありますが、ダイレクトに影響を与えるのが「洗顔方法」でした。
ということで、これから、乾燥知らずの洗顔方法についてお伝えいたします。
洗顔に何分つかいますか?
まず、みなさまにお尋ねします♪
洗顔に何分使っていらっしゃいますか?
もしかしたら、
「汚れをしっかり落とすためにゆ~っくり時間をかけて念入りに洗っているわ」
という方もいらっしゃるかも・・・。
確かに、汚れを落とすのはとても重要です。
でも! 洗顔に時間をかけすぎるのはNG!
じつは、洗顔にかける時間は、1分以内!がベストなのです♪
洗顔フォームや石鹸など、いろいろなタイプの洗顔料がありますが、どんな洗顔料でも
汚れを落とすと同時に「皮脂」も一緒に落としてしまいます・・・。
ですので、洗顔後は多少つっぱるのを感じる方も少なくないのではないでしょうか?
つっぱる = 「乾燥」のサイン。
なるべく天然の保湿成分が入った洗顔料で、短い時間で洗顔されることをおすすめいたします。
洗うほどに“ツヤ”が出る洗顔術☆
そこで今回は、【洗うほどに“ツヤ”が出る洗顔術☆】をお伝えいたしますね♪(* ̄ー ̄)v
コツは、たっぷりの泡。泡立てネットがあると便利です♪
【1】泡をつくります
お湯と空気を含んだ泡立てネットに洗顔料をつけてもみ込み、たっぷりの泡をつくります。
泡立てネットを使うと洗顔料が少量で済むから経済的です♪
ポイントは先にしっかりネットを濡らしておき、清潔な手でもみこむことです。
結構たくさんのモコモコ泡ができました~♪
(写真では伝わりにくいのですが、簡単に結構なモコモコ泡ができますよ)
【2】泡の弾力でお肌の汚れを落とします
泡をお顔にのせて、泡の弾力でお肌の汚れをとる感覚で(ゴシゴシこすらずに)汚れを落とします。
モコモコ泡で洗うと、手と顔の間に泡の層ができるので、手で洗うときに起こる摩擦が生まれません(o^-^o)
泡のチカラで汚れをスッキリ落とします!
【3】ぬるま湯でしっかりすすぎます
ぬるま湯で洗い残しがないようにしっかりとすすぎます。
特に気をつけたいのが、髪の生え際やあごのライン。意外に洗い残しやすい場所です。すすぎは念入りに(゜-^*)
上記の【2】~【3】を1分以内《 【2】を20~30秒以内 》
で行うようにしてみてください(*^-^)
私、このことを教えていただいたとき、自分の洗顔法の「アラさ」にド・反省いたしました・・・。
シャワーで、しかも冬場は結構熱めのお湯を結構な水圧でザーッとしてましたから・・・(;^_^A
毎日がんばってくれているお肌にもっと感謝して、
これからもよろしくね♪
という気持ちでやさしく洗顔しよう!と誓いました☆
それ以降は、気を込めながらたっぷりの泡をつくって(これは得意♪)、毎日がんばってる40代のお肌をいたわるように洗顔しています♪
ホント、当たり前すぎるようですが、毎日「キレイになぁれ♪」と意識しながら洗顔すると、お肌が喜ぶのがわかるんですヨ(⌒-⌒)
【4】こすらずに、タオルを顔に当てて水分をぬぐいます
タオルで顔の水分を(こすらず)ふき取り、最後に手のひらを顔に当てて「ありがとう」の気持ちを伝えます。
ぜひみなさまも、試してくださいね♪
そして、洗顔後は乾燥からお肌をしっかり守るため、お化粧水やクリームでしっかり「保湿」を行ってくださいね♪
私のオススメは、『テラの輝き モイスチャークリーム』です。
オールインワンクリームだからサッと塗れ、それでいて保湿力はバツグン!!
★『テラの輝きモイスチャークリーム』詳しくはこちらから
ちなみに、洗顔料は『ル・ソワン』を愛用しています。
ハチミツなどの天然美容成分と超美振動エネルギーの働きで、つっぱり知らずでしっとり♪
そこで、次に、具体的に『ル・ソワン』の特長についてお伝えいたします。
素肌力アップ!
シンプルな原料ながら、お肌への働きは超BIG☆
洗顔料に求める条件
・つっぱらない(保湿力)
天然美容成分がうるおいを与える
・鉱物油
・防腐剤
・安定剤
・アルコール
・香料
・着色料
バイオミネラルの働きで、高い洗浄力を発揮!
微弱振動波超美振動エネルギー加工で、お肌元気アップ!
★石鹸の品質劣化を軽減!
★洗顔後の化粧水がなじみやすい!
使うときの注意点といたしましては・・・