6月　五感を楽しむ　～香り～

日常の疲れを癒してくれる、心地良い“香り”。
疲れたとき、好きな香りのアロマオイルやお香を焚くと、気分が落ち着いて自分軸に戻るような感覚になります。

香り（気体）には、心身をリラックスさせてくれるはたらきがあるため、リラックスして心も体も頭もゆるむことで、本来の自分に戻ることができるのかもしれません。

ストレスのかかりやすい現代、暮らしの中で香りを楽しみながら、イキイキ元気に過ごしてまいりましょう☆

いのちの輝きプロジェクト　近藤陽子